Здоровый образ жизни
Чай и витамины
О пользе чая можно говорить бесконечно, равно как и о сортах и разновидностях чая. Но сегодня мы хотели вам рассказать...
Что делать, если волосы секутся?
Очередная реклама шампуня или бальзама-ополаскивателя заставляет нервничать половину женщин на планете. «Ну почему у экранной красотки длинные волосы струятся гладкой...
Как заниматься бегом без вреда для здоровья?
Нам часто попадаются на глаза разные статьи про пользу бега. А ещё про профессиональных бегунов. Но за профессионализм в этом...
10 правил здоровой активной жизни
С растущими темпами ожирения и тревожного распространения пассивного образа жизни среди канадцев актуальность контроля здоровья никогда ещё не была столь...
Как подготовить кожу к Новому году? Программа красоты
Главное условие подготовки к Новому году – это улыбка в любой ситуации. Хорошее настроение позволит вам идти по намеченному маршруту,...
Уход за кожей зимой. Что нужно знать?
Кожа человека зимой становится более всего чувствительной к неблагоприятным погодным условиям: к холоду, ветру, сухому воздуху в помещении. Все эти...
Чем хороши замороженные овощи
Традиционно считается, что свежие овощи и фрукты превосходят замороженные по потребительским качествам, однако это верно лишь отчасти.Преимущества быстрозамороженных овощей и...
Ваша фигура: что можно сделать за 4 недели до Нового года?
Подарки, причёска, покупка платья – всё это можно успеть за несколько дней до наступления Нового года. А вот на что...
Как правильно ходить в баню? Скрабы, веники, чаи
Многие годы я, жительница субтропиков, баню считала дикостью. Ну не укладывалось в голове, как можно добровольно обрекать себя на парилку,...
Как избавиться от усталости?
Вы в последнее время все чаще чувствуете усталость? После работы сил уже ни на что не остается? Выходные проводите на...
Техники снятия и профилактики стресса
"Как все надоело, как меня все достали, сил моих больше нет! Надоело, надоело, не-на-ви-жу!" Знакомые фразы? Если внутри Вас начался...
Хурма: как лакомиться ею круглый год?
Ноябрь – очей очарованье. Почему так? А вы приезжайте в гости в Сочи посмотреть на хурмовый сад. Ровные ряды низкорослых...
Главные продукты-враги свиного гриппа
Американские медики сделали сенсационное заявление. Они установили, что есть продукты, которые способны предотвратить заражение новым вирусом гриппа А/H1N1, а главное...
Простуда? Срочно обезвредить инфекцию!
В горле когтями скребут кошки, вы хлюпаете носом, чихаете и кашляете, потихоньку поднимается температура, знобит... Нет, это не свиной грипп!...
Детские столы и парты Moll для формирования правильной осанки у детей
Поясничный отдел позвоночника - самый нагруженный у любого человека, вне зависимости от того, взрослый это или ребенок. На него давит...
Как ухаживать за кожей в холода?
Осень неумолимо движется к финалу, а это значит, что с каждым новым днем столбик термометра будет опускаться все ниже. К...
Клюква и брусника. Что может быть полезней?
Лишь только настанет осень и начнут желтеть деревья в северных лесах, отправляются в путь «первые ласточки». Их легко выделить из...
Как помочь коленям? Красота тела
Древние греки уверенно утверждали, что возраст женщины легко узнать по… её пяткам. Тогда гречанки носили длинные пеплосы. Подруги, опустите взгляд...
Как сделать волосы крепкими и шелковистыми? Бабушкины рецепты
Какая красивая женщина не мечтает о мягких, шелковистых, а, главное, крепких волосах, которые легко расчесывать и к которым всегда приятно...
Физические упражнения являются эффективным средством комплексного лечения депрессии
Физические упражнения могут быть эффективным средством против депрессии, если их выполнять регулярно с умеренной нагрузкой, считают американские врачи. Однако зарядка...