Здоровый образ жизни

Начало ...  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  ... Конец
Какой должна быть антицеллюлитная диета?
Прежде чем я начну давать советы по правильному рациону питания при антицеллюлитной диете, давайте разберемся в главном: что же такое...
Разработан идеальный распорядок дня
Для всего есть свое время. По мнению экспертов, соблюдение определенного распорядка дня позволит организму нормально функционировать в соответствии с "внутренними...
Футбол укрепляет кости и защищает от переломов
Женщинам, ворчащим на мужей, которые по выходным вместо домашних дел отправляются играть в футбол, стоит пересмотреть своё отношение к этой...
Клюквенный сок обладает противомикробным действием
Ученые из Ворчестерского политехнического института (Массачусетс, США), научно объяснили механизм противомикробного действия клюквенного сока.Противомикробное действие обусловлено содержанием в клюкве вещества...
Идите в баню!
Начинать приучать ребенка к бане можно с рождения. А уж школьника берите с собой смело. Для подростков баня может быть...
Чай и витамины
О пользе чая можно говорить бесконечно, равно как и о сортах и разновидностях чая. Но сегодня мы хотели вам рассказать...
Что делать, если волосы секутся?
Очередная реклама шампуня или бальзама-ополаскивателя заставляет нервничать половину женщин на планете. «Ну почему у экранной красотки длинные волосы струятся гладкой...
Как заниматься бегом без вреда для здоровья?
Нам часто попадаются на глаза разные статьи про пользу бега. А ещё про профессиональных бегунов. Но за профессионализм в этом...
10 правил здоровой активной жизни
С растущими темпами ожирения и тревожного распространения пассивного образа жизни среди канадцев актуальность контроля здоровья никогда ещё не была столь...
Как подготовить кожу к Новому году? Программа красоты
Главное условие подготовки к Новому году – это улыбка в любой ситуации. Хорошее настроение позволит вам идти по намеченному маршруту,...
Уход за кожей зимой. Что нужно знать?
Кожа человека зимой становится более всего чувствительной к неблагоприятным погодным условиям: к холоду, ветру, сухому воздуху в помещении. Все эти...
Чем хороши замороженные овощи
Традиционно считается, что свежие овощи и фрукты превосходят замороженные по потребительским качествам, однако это верно лишь отчасти.Преимущества быстрозамороженных овощей и...
Ваша фигура: что можно сделать за 4 недели до Нового года?
Подарки, причёска, покупка платья – всё это можно успеть за несколько дней до наступления Нового года. А вот на что...
Как правильно ходить в баню? Скрабы, веники, чаи
Многие годы я, жительница субтропиков, баню считала дикостью. Ну не укладывалось в голове, как можно добровольно обрекать себя на парилку,...
Как избавиться от усталости?
Вы в последнее время все чаще чувствуете усталость? После работы сил уже ни на что не остается? Выходные проводите на...
Техники снятия и профилактики стресса
"Как все надоело, как меня все достали, сил моих больше нет! Надоело, надоело, не-на-ви-жу!" Знакомые фразы? Если внутри Вас начался...
Хурма: как лакомиться ею круглый год?
Ноябрь – очей очарованье. Почему так? А вы приезжайте в гости в Сочи посмотреть на хурмовый сад. Ровные ряды низкорослых...
Главные продукты-враги свиного гриппа
Американские медики сделали сенсационное заявление. Они установили, что есть продукты, которые способны предотвратить заражение новым вирусом гриппа А/H1N1, а главное...
Простуда? Срочно обезвредить инфекцию!
В горле когтями скребут кошки, вы хлюпаете носом, чихаете и кашляете, потихоньку поднимается температура, знобит... Нет, это не свиной грипп!...
Детские столы и парты Moll для формирования правильной осанки у детей
Поясничный отдел позвоночника - самый нагруженный у любого человека, вне зависимости от того, взрослый это или ребенок. На него давит...
Начало ...  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  ... Конец