Здоровый образ жизни

Начало ...  11  12  13  14  15  16  17  18  19  ... Конец
Семейная жизнь приводит к ожирению?
Американские ученые в течение пяти лет проводили наблюдения за почти 8 тысячами молодых людей возрастом от 12 до 28 лет....
Как нужно начинать закаляться?
Обливанием водой люди стали пользоваться еще издревле. Уже тогда люди считали, что вода обладает целительными свойствами и действует на организм...
Как правильно болеть?
Болеть тоже нужно уметь. Вы думаете, что это глупости, и болеть – много ума не надо? Ну уж, нетушки! Если...
Методы отбеливания зубов
Отбеливание - процесс, сопровождающий реакцию окисления, в результате которой под действием кислорода органические вещества распадаются до углекислого газа и воды....
Витамины - такие полезные и необходимые
В делах, заботах о малышах мы даже не заметили, как наступает новый цикл в чудесном круговороте природы - приход весны!...
Как нужно принимать ванну
Тёплая ванна с обильной пеной – это истинное наслаждение. Но для того, чтобы действительно расслабиться, поднять настроение и улучшить самочувствие,...
5 советов по поддержанию активности всей семьи
Важно заботиться не только о своем сердечно-сосудистом здоровье, но и о здоровье будущих поколений. Исследование показало, что в артериях полных...
8 самых полезных афродизиаков
Путь к сердцу мужчины лежит через его желудок, говорит народная мудрость. Учёные утверждают, что женского сердца можно добиться таким же...
Адаптогены — природные средства, придающие силу и энергию
Адаптогены — лекарственные растения, мягкое влияние которых на организм непросто измерить с помощью хитроумных приборов. Но, тем не менее, они...
Почему нестабильный режим сна ухудшает здоровье?
Врачи давно заметили ассоциацию между расстройствами режима сна и плохим здоровьем, но точная причина этой связи не была понята. Теперь...
Философия закаливания детей
Солнце — "кружевная" тень или шоколадный загар? Может ли солярий заменить солнечные лучи? Обливания холодной водой — какая должна быть...
Музыкой по гипертонии
Было доказано, что дыхательная и музыкальная терапии эффективно понижали давление.Спокойная, тихая музыка и медленное дыхание помогают стабилизировать артериальное давление, утверждают...
Мужчины быстрее просыпаются от кофе, чем женщины
Крепкий кофе, выпитый мужчиной и женщиной, может иметь различный эффект, утверждают ученые, обнаружившие прямую зависимость влияния напитка от пола, сообщает...
Афродизиаки: обман или панацея?
Стать сексуальным гигантом хотя бы раз в жизни хотел каждый. Желательно, конечно, чтобы для этого еще и делать ничего не...
Регулярное потребление орехов снижает давление и холестерин
Добавка в виде орехов к здоровой диете может помочь избежать серьезных проблем со здоровьем, считают испанские ученые.Только в Великобритании предположительно...
Пилинг или как обновить кожу
Иностранное слово пилинг сегодня хорошо знакомо всем женщинам. Оно переводиться как отшелушивание. Пилингом называю и процедуру удаления верхнего слоя кожа,...
Чем полезен эротический массаж?
Эротический массаж - по воздействию на человека подразумевает практически неограниченные возможности влияния на физическое, а значит, и психоэмоциональное здоровье человека.Можно...
Красивая грудь - мечта каждой женщины
Красивая грудь - мечта каждой женщины. В большинстве случаев это возможно, хотя иногда требует определённых усилий. Оставлю без внимания желания...
Какая каша полезней?
Россияне очень любят завтракать кашами. И это хорошо — они гораздо полезнее сухих завтраков. Но все ли каши хороши?Давно известно,...
Как вернуть прежнюю форму после родов
Некоторые молодые женщины в послеродовом периоде, особенно кормящие или после вторых родов, из-за изменения соотношения гормонов, образа жизни и питания...
Начало ...  11  12  13  14  15  16  17  18  19  ... Конец