Здоровый образ жизни

15 декабря – Международный день чая, и мы предлагаем узнать несколько секретов, которые помогут извлечь из них максимум пользы и...

Жителям мегаполисов часто не хватает времени. Дом, работа, хобби, встречи с близкими и друзьями – в калейдоскопе дней и впечатлений...

Масштабная акция «Оденься в красное!» подходит к концу. На протяжении полугода в рамках этой инициативы мы рассказывали о способах поддержания...

8 октября 2015 года состоялось открытие сети диагностических центров нового формата МЕДСКАН.РФ. Теперь в России можно не только пройти диагностику,...

Утро задает ритм всего дня, и очень важно провести его правильно. В этой статье мы расскажем, как сделать утро максимально...

14 сентября в самом центре Москвы, на улице Никольская открывается фотовыставка «Женщины России говорят «ДА!» здоровому сердцу». Это центральный элемент...

Фитнес-клубы федеральной сети X-Fit оснастили новым прогрессивным оборудованием – Trigger Point. С его помощью клиенты сети, занимающиеся по персональным программам...

Федеральная сеть X-Fit обновляет и совершенствует детские фитнес-программы в своих клубах. Теперь, вслед за разработанной экспертами сети инновационной системой Smart...

Хотите, чтобы ваш ребенок научился ритму и смог естественно двигаться под музыку? Вашему малышу придут на помощь уроки ритмики, которые...

В 2014 году в рамках социально-образовательной программы «Пульс жизни», нацеленной на развитие профилактической медицины и призванной повысить уровень осведомленности населения...

В апреле 2015 года федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit предложит своим клиентам необычную программу тренировок под названием «Женское и мужское здоровье»....

Красное платье, костюм, пиджак, шляпа и любой красный аксессуар приносят удачу! Точно-точно! Не верите? Достаточно просто сфотографироваться в красном и...

Бактерии, попавшие в ваш организм, способны вызвать такое серьёзное заболевание, как пневмония. Иначе она называется воспалением лёгких и происходит в...

Новогодние каникулы отлично подходят для того, чтобы наконец-то сделать перерыв в насыщенном рабочем графике. Это особенная пора, когда хочется провести...

Часто встречаемая проблема - мозоли и натоптыши, зачастую решается неправильно. Нередко ороговевшие участки кожи распаривают и счищают бритвой. Быстрое решение,...

Постоянная усталость, недостаток сна - это может быть вызвано безобидным храпом. Как с этим бороться?
Социальная проблемаИсследование, проведенное недавно ученными, говорит...

При составлении сбалансированного рациона питания диетологи всегда рекомендуют обратить внимание на обед. Это не только один из основных приемов пищи,...

Екатерина Стриженова, Татьяна Михалкова, Надежда Бабкина, Дарья Субботина, Светлана Хоркина, Наташа Королева, Аврора, Нюша, Татьяна Веденеева, Елена Захарова и Наталья...

К середине осени от целебного воздействия летних отпусков не остается и следа. Люди все чаще чувствуют усталость и испытывают нервное...

Настала пора отпусков – время, которое мы все так ждем, чтобы всей семьей отправиться к теплому морю. Что нужно помнить...