Сегодня многие родители покупают для своих детей ноутбуки, которые являются более удобной альтернативой компьютерам и нужны им для учёбы и развлечений. Однако покупка ноутбука обязывает к созданию условия для комфортной и безопасной работы на нём. Что же нужно предусмотреть родителям, чтобы ноутбук не навредил здоровью их чада?

В первую очередь необходимо позаботиться о покупке специальной мебели. Мнение о том, что работать на ноутбуке можно, держа его на коленях, ошибочное. Существуют специальные столы для ноутбука, которые позволяют удобно расположить устройство на оптимальном расстоянии от глаз, а также принять правильное положение ребёнку, работающему на нём. Такие столы отличаются от обычных компьютерных столов своими компактными размерами, благодаря чему их можно легко разместить даже в интерьере очень маленькой детской комнаты.

Помимо правильной мебели и удобного эргономичного стула, необходимо также следить, чтобы ребёнок не просиживал долго за ноутбуком и располагал монитор не под наклоном, а перпендикулярно поверхности стола – при таком угле зрения глаза меньше устают. Чтобы сохранить здоровье глаз, нужно работать без перерыва не более двух часов, а если нужно провести за монитором больше времени, то следует каждый час делать 5-минутную гимнастику для глаз.