У вас появился ребенок, которым невозможно нарадоваться. С появлением малыша у вас появляется множество хлопот, но очень приятных. Для детей самое полезное питание – это материнское молоко. В шесть месяцев вводится прикорм. Это каши. Первые несколько месяцев каши варят на воде, постепенно добавляя в них молоко. Затем в рацион добавляют овощи.
Мясо лучше всего добавлять, когда ребенку уже есть семь месяцев, а рыбу ближе к году. Все продукты надо перетирать до образования пюреобразной жидкой кашки, чтобы желудку было легче переварить еду. Также надо вводить соки, которые вы готовите самостоятельно. Фрукты должны быть не аллергические для ребенка.