Многие молодые мамы начинают прикорм с манной каши. Но последние исследования показали, что этого не стоит делать.
Педиатры советуют начинать первый прикорм ребенка в 4-6 месяцев. Если ребенок питался только грудным молоком, то в качестве новой пищи ему надо давать каши. Однако манная каша может оказаться вредной для новорожденного. Манная крупа богата фитином. Это вещество может повлиять на работу кишечника и нарушить всасывание кальция и витамина D. Из-за этого у ребенка может развиться рахит. Помимо этого, увлечение манкой может привести и к ухудшению всасывания железа.
Но манную кашу можно давать малышу после первого года жизни. Манка полезна и очень нравится детям. А вот прикорм лучше начинать с фруктового, овощного пюре, рисовой или гречневой каш.