Многие современные женщины следят за своим здоровьем, соблюдают правила контрацепции. Благодаря развитию медицинских технологий можно долго оставаться молодой, здоровой и красивой.
Женщины научились планировать беременность, подходить к этому взвешенно и разумно. Один из методов узнать состояние женского организма – это измерение базальной температуры.
Так как прямая кишка соседствует с влагалищем, по температуре в ней можно судить о процессах во внутренних половых органах, которые происходят в результате работы гормонов. Базальная температура повышается во время овуляции, после наступления беременности и некоторых других случаях.
Температура измеряется в одно и то же время с утра, не поднимаясь с постели. Лучше использовать ртутный термометр, а не электронный. Вставив термометр в задний проход, надо спокойно полежать пять минут. Эту процедуру надо проводить каждый день в течение 3-4 циклов, а результаты вносить в таблицу.