Если вы едите в отпуск с ребенком, на пляже вам не удастся спокойно отдохнуть. Настройтесь на активный отдых, так как ваш ребенок не будет спокойно сидеть на пляже. Придерживайтесь некоторых правил безопасности.
Перед выходом на пляж нанесите на ушки ребенка, лицо, плечики и ручки крем с содержанием SPF15, детское или кокосовое масло. На пляже каждый час крем надо наносить новым слоем. Некоторые мамы позволяют детям бегать по пляжу в плавках, другие выбирают детские гидрокостюмы, которые защищают от ультрафиолетовых лучей.
Самое благоприятное время на пляже для детей – это до 10: 00 утром и после 17:00 вечером.
Собираясь на пляж, позаботьтесь о тени для ребенка. Возле детского покрывала установите зонтик. Таким образом, вы защитите ребенка от перегрева и попадания прямых солнечных лучей.