Все родители хотят, чтобы их ребенок был здоровым и красивым. Сейчас очень популярной стала детская аквааэробика — комплекс упражнений, выполняемых в воде.
Дети всех возрастов любят воду. Но в естественном водоеме можно купаться только летом, к тому же он не всегда безопасен для малыша, не умеющего плавать.
Занятия в бассейне помогут научить ребенка не бояться воды, закалят детский организм, помогут сформировать осанку и станут прекрасной тренировкой для сердечнососудистой системы.
Аквааэробика помогает нормализировать вес, что очень важно для растущего организма. Тренировки проходят в игровой форме, и детям это очень нравится. Занятия в бассейне помогают детям выплеснуть всю лишнюю энергию, развивают у них мускулатуру и гибкость тела.