Лишние килограммы – это не всегда признак здоровья. Скорее всего – это следствие или причина какого-то заболевания.
Если ребенок питается правильно, много двигается, активен, но весит более определенной нормы, родителям стоит проконсультироваться с врачом. Лишний вес может говорить о нарушениях в развитии организма. Существуют факторы, не зависящие от режима питания:
• наследственная предрасположенность к полноте;
• осложнения, возникшие в период беременности у мамы;
• ранний перевод на искусственное вскармливание;
• хронические заболевания;
• гормональные нарушения.
Ребенок от 2 до 10 лет должен прибавлять в год в среднем по 2кг.
Для малыша с лишним весом важен режим приема пищи. Педиатры называют такие цифры: 4-5 разовое питание с интервалом 3-4 часа.