«Мы маленькие дети, нам хочется гулять!» - пел герой известнейшего детского фильма Сережа Сыроежкин. Едва ли найдется много таких детей, которые не разделяли бы его мнения. Да, дети действительно очень любят гулять, да что там – они обожают гулять! И если бы не такие досадные необходимости, как обед, ужин, а для школьников еще и уроки, они бы с радостью гуляли целый день, не чувствуя ни холода, ни голода.

В этой детской любви к играм на свежем воздухе нет совершенно ничего необычного. Это мы, взрослые, привыкли, что мир таков, каков он есть. Мы не замечаем в нем ровным счетом ничего интересного, все в нем нам привычно и знакомо. Для ребенка же каждый выход на улицу – повод узнать что-то новое. А при самом хорошем раскладе еще и возможность пообщаться со сверстниками, поиграть с ними. Как известно, в детстве игра играет ведущую роль в развитии человека.

Увы, не все родители понимают, насколько важны регулярные и ежедневные прогулки с детьми. Кажется, что поиграть они могут и дома. Ну и то, что в тесной квартире практически нет места, чтобы побегать и попрыгать, разве это так важно? Да, на самом деле, это очень важно.

Дети подобны маленьким аккумуляторам. Энергия накапливается в них, и ей совершенно необходим выплеск в физической активности. Аутентичные игры с самим собой или даже с родителями никогда не заменят той нагрузки, которую малыш получает на прогулки. Не зря же в детском саду и в первом классе школы прогулка выделена в качестве занятия.

Если сейчас у вас есть хотя бы час свободного времени, бросайте все, собирайте вашего сына или дочку на прогулку и отправляйтесь вместе с ними или с ней заново открывать для себя наш огромный, удивительный мир. Не забудьте только как следует подготовить ребенка: шапки для детей – обязательный атрибут, когда столбик термометра опускается ниже 10-12 градусов, а на улице свирепствует порывистый ветер. Но ненастье не должно становиться преградой, ведь гулять полезно в любую погоду.

Не стоит бояться «выхода в свет» и в том случае, если за окном моросит дождик. Разумеется, если вы видите, что на улице прямо-таки тропический ливень, то его все же стоит переждать дома. А мелкий дождь вовсе не должен быть поводом отменить запланированную прогулку, если у вас есть для малыша зонт, резиновые сапожки и плащ. Зонты для детей вообще являются неким сказочным атрибутом, они с радостью носят их и в дождь, и в снег, и в зной.

Прогулки на свежем воздухе – это залог хорошего здоровья и крепкого сна для ребенка. Не пренебрегайте ими, и вы увидите, что ваш малыш всегда находится в хорошем настроении.