Каждая пятая британка, посещающая классы для беременных, страдает избыточным весом, сообщаетSky News.
По данным Национального института здоровья и качества медицинской помощи National Institute for Clinical Excellence (Nice), в Великобритании почти половина женщин детородного возраста страдают избыточным весом или ожирением. В ответ на эти данные Институт выпустил руководство, призванное помочь женщинам избежать осложнений во время беременности и деторождения.
Несмотря на то, что у женщин с избыточным весом часто рождаются здоровые дети, исследования показывают, что беременные, чей индекс массы тела (BMI) выше 30, подвержены большему риску, чем другие. Избыточный вес провоцирует толерантность к глюкозе, гестационный диабет, выкидыш, преэклампсию и даже смерть матери.
Ребенок, рожденный от матери с избыточным весом, подвержен большему риску врожденных аномалий.
Эксперты NICE напоминают, что женщинам во время беременности требуется лишь на 200 килокалорий больше обычного, что равноценно двум яблокам.
Они советуют беременным есть меньшие порции, употреблять больше фруктов и овощей, и отказаться от сладких напитков, таких как соки и кока-кола.
Специалисты также подчеркивают, что строгая диета после родов вредна для здоровья.