Употребление добавок витамина D во время беременности не только безопасно для матери и ребёнка, но также помогает предотвратить преждевременные роды и дородовые инфекции, по результатам исследования медицинского университета Южной Каролины. Дефицит витамина D во время беременности является серьёзной проблемой общественного здравоохранения. В течение последних 30 лет американские врачи поставили перед собой задачу определить оптимальную дозу добавок витамина D для беременных женщин без вреда для здоровья матери и младенца.
В обследовании приняли участие 494 беременные женщины на сроке 12-16 недель. Первая группа получила 400 международных единиц /МЕ/ витамина D в день до родов, вторая группа - 2000 МЕ и последняя - 4000 МЕ. Ежемесячно самочувствие женщин контролировалось специалистами. Ни в одной группе не было найдено отрицательных последствий потребления добавок витамина D, но наибольшие положительные эффекты против преэклампсии, гестационного диабета, инфекций и преждевременных родов были замечены среди женщин, принимающих по 4000 МЕ витамина D в день. Именно такую дозу клиницисты считают оптимально полезной для всех беременных женщин.