В первый год своей жизни малыш спит большую часть времени. Большинство педиатров утверждает, что дети до семи лет должны спать не менее 10-11 часов в ночное время и 2-4 часа днем.
Сон является важным для малыша, поэтому к процессу сна надо подойти с большим вниманием и грамотностью. Важную роль при этом играет выбор постельного белья и подушки.
Традиционная подушка имеет квадратную или прямоугольную форму.
Стандартные размеры детских подушек составляют 40х60 сантиметров. Помните, что ширина подушки должна соответствовать ширине матраца.
Идеальная и правильная подушка для малыша должна быть плоской. Во время сна тело и голова ребенка должны быть на одной линии.
Значение имеет не только ее форма, но и содержание подушки. Существуют натуральные и синтетические наполнители для подушек.
Натуральные наполнители: пух и перо птиц, шерсть овец, растительные наполнители.
Синтетические наполнители: синтепон, силиконизированное волокно.