Все родители хотят укрепить здоровье малыша и защитить его от окружающей среды. Для этого надо подготовить организм ребенка к встрече с миром. Стоит начать подготовку с массажа.
Прежде, чем делать массаж, надо посоветоваться с педиатром или патронажной сестрой. Пусть они покажут, как делать это правильно.
У малышей кожа очень чувствительная и нежная, поэтому руки у вас должны быть теплые, а ногти подпилены. Если вашему малышу только месяц, то для массажа подойдет легкое поглаживание. В первые месяцы надо приучать ребенка к прикосновениям. К 3 месяцам можно увеличить время массажа до 4-6 минут, а в год массаж может продолжаться 10 минут.

Надо массажировать спинку, ручки и ножки, а также те части тела, где располагается множество рецепторов: ушки, ладошки и пяточки. Массаж мочек ушей позволяет снизить риск заражения простудными заболеваниями. Разминая ступни, ваш малыш будет обладать быстрой реакцией.